2016

Ravie de vous retrouver en ce début du mois de décembre ! Je voulais vous partager que c’est possible, de vivre au quotidien dans l’instant présent, […]

– Bonjour ! Tu vas bien ? – oui ! (et là vous entendez une petite voix qui vous dit : si j’étais honnête avec moi-même, […]

A tout moment de la journée, vous pouvez choisir que votre quotidien se passe bien ou mal. Oui, vous avez ce pouvoir ! Le pouvoir de […]

Le stress, c’est quoi au juste ? Le stress est une réaction d’un organisme vivant, visant à se défendre face à une “agression extérieure”, et qui […]

Mon parcours professionnel, familial, personnel et spirituel m’ont amenée à faire de grandes découvertes. Femme d’affaires, femme d’action, je suis aujourd’hui sur le chemin du bien-être […]

“Oui, mais vous savez, on n’a pas le choix …” Voilà une phrase que j’entends trop souvent dans la rue, chez des amis ou dans des […]

Pour plus de sérénité, de clarté et de structure dans vos tâches d’entrepreneure, installez un RITUEL QUOTIDIEN pour démarrer votre journée. J’ai accompagné une cliente à […]