Et si un coach vous aidait à sortir du burnout ?

Le burnout, on en parle partout ! Vous, vous courrez au boulot, à la maison, pour les enfants, les activités extrascolaires … Vous résistez, vous vous dites quelque chose du genre « Pourvu que je ne sois pas en burnout un jour ! » ou «  A ce rythme-là, je vais être en burnout ! » …

Et pourtant, vous n’avez même pas le temps de vous demander comment vous pourriez faire autrement !

Vous vous reconnaissez dans cette description ou vous souffrez du burnout,

Et si un coach vous aidait à sortir du burnout ?

Les objectifs de ce programme sont d’apprendre à développer de bons réflexes, de faire le point sur votre équilibre vie personnelle – vie professionnelle, de prendre conscience des domaines que vous négligez, de fixer des objectifs réalistes et écologiques et sûrement d’envisager votre vie autrement …

Avantages : comprendre le contexte du burnout, comprendre la nécessité de modifier les habitudes et les comportements qui vous ont mené au burnout, choisir de « fonctionner » différemment pour retrouver goût au travail et à la vie, cesser de courir après la perfection et être plus serein, avancer en se fixant des objectifs réalistes et qui correspondent à votre nouvelle manière d’être et d’agir

Résultats : compréhension de ce qui peut être mis en place pour écarter le burnout, une prise de conscience de vos attitudes et comportements qui vous ont mené vers cette vie effrénée, la décision de mener désormais une vie qui vous respecte, vous et vos valeurs, des objectifs réalisés facilement et dans le plaisir parce qu’analysés correctement avant de les mettre en actions, et d’autres résultats encore …

Programme sur 4 mois comprenant 2 journées VIP, 8 séances de coaching et de nombreux bonus (lectures inspirantes, appels “urgences”, exercices pratiques et supports)

Assurez-vous que ce programme vous convient, contactez-moi !