Connaissez-vous les dangers de votre assiette ?

J’ai décidé il y a quelques mois de prendre du temps chaque jour, MINIMUM 15 minutes, pour me détendre, pour me relier à ce qui me tient à cœur, à ce qui me donne de l’énergie, ce qui me permet de rester dans un alignement de joie et de sérénité … Souvent, c’est quelques pages d’un livre, un coloriage avec ma fille, une balade, un peu de vélo, du rangement … oui, c’est bizarre peut-être pour vous, mais ranger est une activité que j’adore, parce qu’après, c’est nickel ! Chaque chose est à sa place … Style épuré, rien d’inutile, la simplicité, le petit truc qui rappelle un souvenir, une période de l’année … je n’aime pas prendre les poussières, donc ça tombe bien !

Mon corps vient de me rappeler qu’ETRE, c’est dans la tête et le corps, et le corps passe entre autres par l’assiette !

Ceux qui me connaissent savent que j’adore bien manger et j’ai bon appétit ! Le repas est pour moi une occasion privilégiée de partager un moment convivial avec ma famille ou mes amis le week end. C’est bien souvent un repas ordinaire, relativement équilibré, c’est un moment où chacun peut s’exprimer et écouter ce que les autres ont à dire. C’est un moment très riche de partage avec mon mari et mes enfants, ou des collègues, ou aussi des amis.

Et me voilà face à un contraste … Vous imaginez une gourmande gourmet dont le repas est un plaisir convivial et un vrai moment de détente (tiens, j’avais déjà 3 moments de détente par jour !) qui doit se contenter d’une alimentation qui épargne les intestins … En fait, sur la feuille reçue de mon médecin (que je félicite au passage pour sa prise en charge efficace de mes douleurs), tout ce que j’apprécie est dans la colonne « A éviter » ! Je suis invitée à changer mon alimentation pendant quelques semaines pour guérir.
Je le fais avec la conviction et la joie de retrouver une santé parfaite !
Si ce contraste a été mis sur mon chemin, c’est que je suis capable de le surmonter. Et je suis sûre que d’ici peu, je trouverai des avantages à cette situation, par exemple, choisir des aliments très sains, perdre quelques kilos, manger en conscience …
Pour l’instant, repos, repos et encore repos.

Si ma manière de réagir face à cet événement vous interpelle, je peux vous rassurer : ma source d’inspiration découle des principes de la Loi d’Attraction. Une loi comme celle de la gravité, qui dirige notre vie et qui nous aide à grandir de l’intérieur. Cette loi vous invite à demander ce que vous désirez, à y croire joyeusement et à recevoir. C’est un peu comme si vous jouiez …
C’est la même Loi qui agit lorsque vous pensez à quelqu’un que vous n’avez pas vu depuis longtemps et que dans les heures qui suivent cette personne vous téléphone ou vous croise au coin d’une rue. Vous est-il déjà arrivé d’espérer trouver une place de parking parce que vous êtes en retard et la place vous attend juste devant la porte ? C’est aussi une manifestation de la Loi d’Attraction.

Je demande donc à être en pleine santé, à comprendre la “perle” qui se cache derrière mon contraste, pour grandir encore …

Et pour vous, ETRE, c’est quoi ?

Libérez votre potentiel : un trésor sommeille au fond de Vous …

Delphine Piron, coach de vie.

J’accompagne des femmes tourmentées par leur mental à allier avec subtilité FAIRE ce qu’on aime et ETRE Soi, à s’autoriser de travailler avec sa tête et son coeur, en alignement avec qui elles sont vraiment.

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