- Qui suis-je ?
Femme, épouse, maman de 3 enfants, amie, …
Ingénieur de gestion, manager chez CORA, inspectrice de contributions, gérante d’agence de titres-services, … et aujourd’hui coach de vie et formatrice.
Un parcours riche et varié à la recherche de mon équilibre vie de famille et vie professionnelle.
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Stress et burnout, je connais …
J’ai longtemps géré ma vie en pilote automatique, fidèle à une éducation de performance, des études cartésiennes, mes croyances, une pression que je me mettais pour être parfaite, une incapacité à dire “NON” … et les exigences de la société. Voilà le cocktail qui m’a menée en ligne droite vers le burnout en 2013.
- Partager !
Lors de mon arrêt de travail, j’ai entamé une démarche de développement personnel. J’ai tellement appris sur le mieux-être ! C’était une évidence de partager tous ces outils avec d’autres femmes en burnout.
- Apprendre, avancer, évoluer …
De nombreuses formations ont enrichi mon portefeuille d’outils pour mieux vous accompagner (loi d’attraction, aromathérapie, méditation pleine conscience, Reiki, psychogénéalogie, archives akashiques, … ).
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Mon secret, pour VOUS ?
Il est pour moi évident que le bonheur passe par une très bonne connaissance de soi et une connexion à qui nous sommes vraiment.
Le coaching «Efficience-attitude » est à vos côtés pour un meilleur équilibre entre efficience et zen attitude.
Ensemble, révélons votre potentiel !